25.02.05
明日、２月６日(木)は上ヶ原公民館レッスンです。9:10～10:10の60分間の中で、アサナ（ポーズ・体操）→ 呼吸法 → ヴェーダ瞑想、と、YOGAの3本の柱···
関連記事
"
人気ランキング
https://members.luppy-media-owner.com/wp-content/uploads/2024/09/20240913view.png